ドクター・スタッフコラム
お腹の脂肪吸引で何キロ痩せる?体重変化の目安・取れる脂肪量・見た目の変化を医師が解説
お腹の脂肪吸引を受けても、「必ず○kg痩せる」とは言えません。脂肪吸引は体重を大幅に減らすための手術ではなく、腹部の皮下脂肪を直接取り除き、お腹の厚みやウエストラインを整えるための施術だからです。
吸引した量と体重の減少量は一致せず、術後は腫れやむくみの影響で、一時的に体重がほとんど減らないこともあります。そのため、お腹の脂肪吸引では「何kg減ったか」よりも、ウエストのサイズや正面・横から見たシルエットがどの程度変化したかを見ることが重要です。
脂肪吸引そのものも、肥満治療や食事・運動による減量の代わりになるものではありません。
お腹の脂肪吸引で何キロ痩せる?体重が大きく減る施術ではない
結論からいうと、お腹の脂肪吸引による体重減少量には個人差があり、「腹部を吸引すれば3kg痩せる」「5kg痩せる」といった決まった数値はありません。
理由は、脂肪吸引で吸引されるものが純粋な脂肪だけではないためです。実際の吸引物には脂肪だけでなく、施術時に使用する麻酔などの液体や血液なども含まれます。
また、安全性を考えれば、体重を減らすことだけを目的に大量の脂肪を一度に吸引するものではありません。
米国形成外科学会では、総吸引量が5,000mLを超える脂肪吸引を「large-volume liposuction」として扱い、より慎重な管理が必要になるとしています。これは「5Lまで取ればよい」という意味ではなく、吸引量が増えるほど患者様の全身状態を含めた安全管理が重要になるという考え方です。
したがって、お腹の脂肪吸引を検討するときは、
- 何kg体重を減らしたいか
- お腹のどこが気になっているか
- 皮下脂肪がどの程度あるか
- 内臓脂肪が多くないか
- 皮膚のたるみがあるか
- どのようなウエストラインを希望しているか
を分けて考える必要があります。
お腹の脂肪吸引とは?皮下脂肪を直接取り除く施術
脂肪吸引とは、皮下脂肪の中にカニューレと呼ばれる細い管を挿入し、脂肪細胞を吸引して取り除く施術です。
腹部では主に、
- 上腹部
- 下腹部
- ウエスト
- 腰まわり
などの皮下脂肪が対象になります。
脂肪細胞そのものを減らせるため、食事や運動だけでは落としにくい部分的な脂肪に対して、体型を変化させやすいことが特徴です。
腹部全体+腰 ボディジェット脂肪吸引
¥400,000(税込¥440,000)+ボディジェット手技料¥100,000(税込¥110,000)※掲載当時の費用
【リスク・副作用】腫れ・浮腫・内出血・感染症・血腫 ※術後のフォローは、責任を持って行います。
お腹の脂肪には「皮下脂肪」と「内臓脂肪」がある
「お腹が出ている=すべて脂肪吸引できる」とは限りません。
腹部の脂肪には、大きく分けて次の2種類があります。
| 種類 | 位置 | 脂肪吸引 |
|---|---|---|
| 皮下脂肪 | 皮膚のすぐ下にある脂肪 | 吸引できる |
| 内臓脂肪 | 腹腔内で内臓の周囲につく脂肪 | 吸引できない |
皮下脂肪は、指でつまめるようなお腹の脂肪です。一方、内臓脂肪は腹部の深い位置にあり、胃や腸、肝臓などの臓器周囲につく脂肪です。
脂肪吸引で除去できるのは基本的に皮下脂肪であり、内臓脂肪を吸引することはできません。
そのため、内臓脂肪によってお腹が前方に大きく張り出している場合は、皮下脂肪を吸引しても希望するほどお腹が平らにならない可能性があります。
なぜ脂肪を吸引しても体重がそのまま減らないのか
「脂肪を取るのだから、吸引した量だけ体重が減るのでは?」と思う方もいるでしょう。しかし、実際には単純な計算はできません。
吸引量=純粋な脂肪の重量ではない
脂肪吸引では、施術方法に応じて脂肪層へ薬液を注入してから吸引します。
吸引容器の中に入るものには、
- 脂肪
- 注入した液体
- 血液
- 組織液
などが含まれています。
そのため、「3,000mL吸引したから体重が3kg減る」という計算にはなりません。
術後は腫れやむくみが生じる
脂肪吸引後は、手術による炎症反応や組織液の影響によって腫れやむくみが生じます。
そのため術直後に体重を測っても、吸引前とほとんど変わらなかったり、一時的に体重が増えて見えたりすることもあります。
脂肪吸引後の腫れは徐々に軽減し、最終的な輪郭が見えやすくなるまでには一定の時間が必要です。
内臓脂肪や全身の脂肪は残っている
お腹の脂肪吸引で取り除くのは、腹部の限られた範囲の皮下脂肪です。
例えば、
- 内臓脂肪
- 太ももの脂肪
- 背中の脂肪
- 腕の脂肪
- 筋肉
- 体内の水分
などが一緒に減るわけではありません。
そのため、体型は変化しても全身体重への影響は限定的です。
お腹の脂肪吸引では体重より見た目の変化を確認する
お腹の脂肪吸引を評価するとき、体重だけを指標にすると施術の変化が分かりにくいことがあります。
確認したいのは、主に次のようなポイントです。
- 下腹部のふくらみが減っているか
- 横から見たお腹の厚みが減っているか
- ウエストラインが出ているか
- 腰まわりとの境目が整っているか
- 服を着たときのシルエットが変わっているか
特に、もともとの体重が大きくない方ほど「体重はほぼ同じなのに、お腹だけ細く見える」ということがあります。
脂肪吸引は、体重を減らす「減量」と、部分的に脂肪を減らす「ボディライン形成」を区別して考えることが大切です。
お腹の脂肪吸引後のダウンタイムと経過
腹部の脂肪吸引では比較的広い範囲を施術することがあるため、術後には一定のダウンタイムがあります。
代表的な症状は、
- 腫れ
- むくみ
- 内出血
- 痛み
- つっぱり感
- しびれ・感覚の鈍さ
- 硬さや拘縮
などです。
「拘縮」とは、脂肪吸引後の組織が治っていく過程で、皮膚や皮下組織が硬く感じたり、凹凸があるように感じたりする状態です。
脂肪吸引後の経過の目安
| 時期 | 主な経過 |
|---|---|
| 術後〜1週間程度 | 腫れ、痛み、内出血、むくみが出やすい |
| 2〜3週間程度 | 強い腫れが徐々に落ち着き、動きやすくなる |
| 1〜3ヶ月 | むくみや拘縮が徐々に改善し、ラインが分かりやすくなる |
| 3〜6ヶ月 | 組織がなじみ、仕上がりが安定してくる |
経過には吸引範囲や吸引量、体質などによって個人差があります。
術後は圧迫を行う
脂肪吸引後は、医師の指示に従って圧迫着などを使用することがあります。
圧迫には、
- 腫れを抑える
- 組織を安定させる(凸凹しないようにする)
- 回復をサポートする
といった目的があります。
使用期間や着用方法は施術内容によって異なるため、自己判断で中止せず医師の指示に従ってください。
脂肪吸引にはリスクもある
脂肪吸引は外科手術であり、リスクがない施術ではありません。
主なリスクには、
- 感染
- 血腫
- 漿液腫
- 左右差
- 凹凸
- 色素沈着
- 感覚の変化
- 傷跡
- 血栓症
- 麻酔に伴うリスク
などがあります。
まれではありますが、深部組織や血管、臓器などへの損傷といった重い合併症も報告されています。
お腹を細くする方法を比較|脂肪吸引・ダイエット・脂肪溶解注射の違い
お腹を細くする方法は脂肪吸引だけではありません。
「体重を減らしたいのか」「部分的な皮下脂肪を減らしたいのか」によって適した方法が異なります。
| 方法 | 主な目的 | 皮下脂肪 | 内臓脂肪 | 体重減少 | ダウンタイム |
|---|---|---|---|---|---|
| 脂肪吸引 | 部分的なボディライン形成 | ◎ | × | 大幅な減量目的ではない | あり |
| 食事・運動 | 全身の減量・健康管理 | ○ | ○ | 期待できる | 基本的になし |
| 脂肪溶解注射 | 小範囲の部分痩せ | ○ | × | 限定的 | 比較的短い |
体重を落としたいなら食事・運動が基本
体重そのものを減らしたい場合は、脂肪吸引よりも食生活や運動習慣を見直し、全身の体脂肪を減らすことが基本です。
特に内臓脂肪が多い方では、脂肪吸引だけでは根本的な改善になりません。
部分的なお腹の脂肪なら脂肪吸引が選択肢
一方で、
「体重はそれほど多くないのに下腹部だけ残る」
「ダイエットしてもウエストの脂肪が落ちにくい」
といったケースでは、脂肪吸引が選択肢になります。
脂肪吸引は、全身を痩せさせるのではなく、落ちにくい部分を狙ってボディラインを変える治療と考えると分かりやすいでしょう。
お腹の脂肪吸引のメリット・デメリット
メリット
お腹の脂肪吸引には、主に次のメリットがあります。
- 気になる部分の皮下脂肪を直接減らせる
- 脂肪細胞そのものを減らせる
- 下腹部やウエストなど部位を狙って施術できる
- 体重が大きく変わらなくてもシルエットの変化を期待できる
- 食事や運動では落としにくい部分脂肪にも対応できる
脂肪吸引によって除去した脂肪細胞が元の数まで戻るわけではありません。ただし、残った脂肪細胞は体重増加によって大きくなるため、施術後も体重管理は重要です。
デメリット
一方で、次のような点は理解しておく必要があります。
- 体重を大幅に減らす治療ではない
- 内臓脂肪は除去できない
- 腫れや内出血、拘縮などのダウンタイムがある
- 手術に伴う合併症のリスクがある
- 皮膚のたるみが強い場合は、脂肪だけ取るとたるみが目立つことがある
脂肪量だけでなく、皮膚の弾力やお腹の筋肉、内臓脂肪、骨格などを含めて判断することが重要です。
お腹の脂肪吸引が向いている人・向いていない人
脂肪吸引が向いている可能性がある人
- 体重はある程度安定している
- 下腹部やウエストの皮下脂肪が気になる
- ダイエットしてもお腹だけ脂肪が残る
- お腹の厚みやボディラインを変えたい
- 脂肪吸引のリスクやダウンタイムを理解できる
脂肪吸引だけでは希望に合わない可能性がある人
- 体重を5kg、10kgと大きく減らすことが第一目的
- 内臓脂肪による腹部の張り出しが中心
- 皮膚のたるみが非常に強い
- 全身の肥満改善が目的
- 脂肪吸引を受ければ食事管理が不要になると考えている
恵聖会クリニックがお腹の脂肪吸引で選ばれる理由とポリシー
2000年開院、27年の経験を脂肪吸引の判断に活かす
恵聖会クリニックは2000年に開院し、2026年で27年目を迎えました。
脂肪吸引については、2025年12月31日時点で4,760件の症例経験があります。
長年さまざまな体型や脂肪のつき方、術後経過を診てきた経験をもとに、単純に「たくさん脂肪を取る」のではなく、安全性と自然なボディラインの両方を考えながら施術方針を検討しています。
お腹の状態に合わせて施術範囲を判断する
同じ「お腹の脂肪が気になる」という悩みでも、下腹部の皮下脂肪が中心の方と、ウエストや腰まで脂肪がついている方では施術方法が異なります。
当院では診察で、
- 皮下脂肪の厚み
- 脂肪の分布
- 皮膚の弾力
- 内臓脂肪の影響
- 希望するボディライン
などを確認し、一人ひとりの状態に合わせて施術をご提案します。
全員に同じ範囲、同じ吸引量を設定するのではなく、「どこをどの程度変える必要があるのか」を考えることを大切にしています。
ダウンタイムまで含めて脂肪吸引の治療と考える
脂肪吸引では、仕上がりだけでなく術後の腫れ、むくみ、内出血、痛み、拘縮などをどのように過ごすかも重要です。
当院では施術前に予想される経過を説明し、施術後に「この腫れはいつまで続くのか」「この硬さは正常なのか」といった不安が生じた際にもご相談いただける体制を整えています。
通常の回復過程であれば今後の見通しをご説明し、通常とは異なる経過が疑われる場合には速やかに医師が診察します。2000年の開院以来27年にわたり培ってきた経験を活かし、施術前から完成までの経過を一貫してサポートすることを大切にしています。
不要なアップセルや強引な勧誘を行わない
恵聖会クリニックでは、ホームページに記載されていない高額な施術を突然提示するようなアップセルは行っていません。
「高度な美容医療を適正価格でご提供する」という方針のもと、脂肪吸引が必要なのか、施術範囲を広げる必要があるのかを診察したうえでご提案します。
また、メリットだけでなくリスク、ダウンタイム、費用についても説明し、患者様ご自身が理解・納得したうえで施術を選択することを重視しています。希望されていない施術を無理・強引に勧めることはありません。
脂肪吸引は施術後も含めてアフターフォローする
美容医療は、施術を受けた時点で終わるものではありません。
特に脂肪吸引は、腫れが落ち着き、拘縮が改善し、ボディラインがなじむまで時間がかかります。術後に気になる変化や不安がある場合にはご相談いただき、必要に応じて医師が状態を確認します。
完成までの過程を継続して支えることも、脂肪吸引を行う医療機関の重要な役割だと考えています。
ご家族やご友人からのご紹介で来院される患者様も多い
恵聖会クリニックでは、毎月多くの患者様がご家族やご友人などからのご紹介で来院されています。
目の前の施術だけではなく、必要な治療を適切にご提案し、施術後まで責任を持って対応する。「すべての患者様に誠実な美容医療を提供する」という姿勢を27年にわたり積み重ねてきたことが、ご紹介につながっていると考えています。
お腹の脂肪吸引についてよくある質問
Q1. お腹の脂肪吸引をすると3kgくらい痩せますか?
必ず3kg減るわけではありません。
脂肪吸引は体重を減らすことを目的とした施術ではなく、腹部の皮下脂肪を減らしてボディラインを整える施術です。吸引量と体重減少量も一致しないため、「○kg痩せる」という予測はできません。
Q2. 脂肪を3,000cc吸引したら3kg痩せますか?
単純に3kg減るわけではありません。
吸引されたものには脂肪だけでなく、施術時に使用した液体や血液、組織液なども含まれるため、「1,000cc=1kg」と換算することはできません。
Q3. 脂肪吸引後すぐに体重は減りますか?
術直後は腫れやむくみ、体内の水分変化があるため、体重がほとんど変わらないことがあります。
脂肪吸引の変化は体重計だけで判断せず、腫れが落ち着いてから腹部の厚みやウエストラインを確認することが重要です。
Q4. お腹の内臓脂肪も脂肪吸引できますか?
できません。
脂肪吸引で除去できるのは皮膚の下にある皮下脂肪です。腹腔内にある内臓脂肪は吸引できないため、内臓脂肪が多い場合は食事や運動などによる体重管理が必要です。
Q5. 脂肪はたくさん取るほど細くなりますか?
細くはなりますが、それが綺麗につながるとは必ずしもいえません。
過度に脂肪を除去すると、皮膚の凹凸や不自然なラインにつながる可能性があります。また、吸引量が増えるほど全身への負担も大きくなるため、安全性を考えた判断が必要です。
Q6. 脂肪吸引したらリバウンドしませんか?
吸引した部位では脂肪細胞の数が減りますが、残っている脂肪細胞がなくなるわけではありません。
施術後に大幅に体重が増えれば、残った脂肪細胞が大きくなり、再びお腹が太く見える可能性があります。施術後も食生活や運動習慣を維持することが大切です。
Q7. 脂肪吸引だけでお腹を完全に平らにできますか?
必ずしもできるとは限りません。(皮下脂肪型ならできる場合が多いです)
お腹の形には、皮下脂肪だけでなく内臓脂肪、皮膚のたるみ、筋肉や腹壁の状態なども関係します。診察でお腹が出ている原因を確認し、脂肪吸引でどこまで改善できるかを判断します。
Q8. ダイエットしてから脂肪吸引した方がよいですか?
大幅な減量を予定している場合は、先に体重をある程度安定させた方が適しているケースがあります。
数kgのダイエットであれば優先する必要はありません。
脂肪吸引は全身の減量ではなく、体重がある程度安定した状態で残っている部分的な脂肪を整える目的に向いています。
まとめ|お腹の脂肪吸引は「何キロ痩せるか」よりボディラインで考える
お腹の脂肪吸引をしても、「必ず○kg痩せる」という決まった体重減少量はありません。
脂肪吸引はダイエットや肥満治療ではなく、腹部の皮下脂肪を直接取り除き、下腹部やウエストなどのボディラインを整える施術です。
そのため、
- 体重を大きく減らしたいのか
- お腹だけ細くしたいのか
- 皮下脂肪と内臓脂肪のどちらが多いのか
- 皮膚のたるみがあるのか
によって適した方法は異なります。
脂肪吸引について詳しく見る
監修医情報
- 医師名
- 田川 大地
- 略歴
-
2009年 長崎大学医学部卒業
卒業後、市民病院で初期研修を修了したのち、水の森美容クリニックに入職、美容外科医となり大阪院を開設。
8年以上院長として従事し、幅広い施術を習得、美容外科診療の実績を積む。
2020年 恵聖会クリニック入職
- 所属学会
- 日本美容外科学会(JSAS)
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